أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمــات، بالضغط هنا كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
 المنتدى خاص بالسيدات   حساب جديد | لم اتذكر كلمة المرور

تسجيل الدخول

  #1  
قديم 01-12-2010, 05:12 PM
الصورة الرمزية فاتي
ناعمه نشيطه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 85
معدل تقييم المستوى: 3
فاتي is on a distinguished road
افتراضي رياضة البطن والارداف


نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


هذي رياضه حلوة للبطن والارداف
رد مع اقتباس
  #2  
قديم 01-12-2010, 06:23 PM
الصورة الرمزية نواعم
مديرة عامة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 1,654
معدل تقييم المستوى: 10
نواعم is on a distinguished road
افتراضي

الصور مو طالعه عندي فاتي


__________________
لا تسأل العين الحزينة ,,, كيف أدمتها المقلنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لا تسأل النجم البعيد ,,, بأي سر قد أفل
مهما توارى الحلم فى عيني ,,, وأرقني الأجل
مازلت المح فى رماد العمر,,, شيئا من أملنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
فغدا ستنبت فى جبين الأفق ,,, نجمات جديدة
وغدا ستورق فى ليالي الحزن ,,, أيام سعيدةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وغدا أراك على المدى ,,, شمساً تضيء ظلام أيامينقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 01-13-2010, 12:22 AM
الصورة الرمزية روعة احساس
ناعمه مميزه
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 521
معدل تقييم المستوى: 3
روعة احساس is on a distinguished road
افتراضي

مشكوووووووووووووووره الله يعافيك بس كنها شوي فيها صعوبه لان اللي مثلي ماتمارس الرياضه
هههههههههههههههه
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 01-13-2010, 12:45 AM
الصورة الرمزية نواعم
مديرة عامة
 
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 1,654
معدل تقييم المستوى: 10
نواعم is on a distinguished road
افتراضي

توها الصور تظهر عندي

مدري شو صير للنت عندي اليوم

ناااااااااااااااااااااايم

مشكوره قلبي
__________________
لا تسأل العين الحزينة ,,, كيف أدمتها المقلنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لا تسأل النجم البعيد ,,, بأي سر قد أفل
مهما توارى الحلم فى عيني ,,, وأرقني الأجل
مازلت المح فى رماد العمر,,, شيئا من أملنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
فغدا ستنبت فى جبين الأفق ,,, نجمات جديدة
وغدا ستورق فى ليالي الحزن ,,, أيام سعيدةنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
وغدا أراك على المدى ,,, شمساً تضيء ظلام أيامينقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

رد مع اقتباس
  #5  
قديم 01-13-2010, 02:54 PM
الصورة الرمزية فاتي
ناعمه نشيطه
 
تاريخ التسجيل: Jan 2010
المشاركات: 85
معدل تقييم المستوى: 3
فاتي is on a distinguished road
افتراضي

بالعكس روعة انتي ابدئي شوي شوي وبعدين تتعودينها
ومشكووورين على المرور
رد مع اقتباس
  #6  
قديم 01-14-2010, 03:09 AM
الصورة الرمزية روعة احساس
ناعمه مميزه
 
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 521
معدل تقييم المستوى: 3
روعة احساس is on a distinguished road
افتراضي

صادقه والله اختي فاتي ادعولي اني اتابع الرياضه كل شي بالممارسه سهل
رد مع اقتباس
  #7  
قديم 08-04-2010, 04:05 AM
ناعمه جديده
 
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 17
معدل تقييم المستوى: 0
نجوم is on a distinguished road
افتراضي

رووووووعة
يعطيك العافية
رد مع اقتباس
  #8  
قديم 11-23-2010, 12:28 AM
ناعمه جديده
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 1
معدل تقييم المستوى: 0
البيلسان is on a distinguished road
افتراضي

ارجوكم ممكن اعرف اذاهذي التمارين تنفع في تخسيس البطن خاصة بعد الولادهنقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 05:40 AM.


SEO by vBSEO 3.3.1